Home » Penyakit » MASUK ANGIN

MASUK ANGIN

January 31st, 2012 Penyakit

masuk anginMasuk angin adalah suatu “penyakit” yang disebabkan karena berkumpulnya gas yang tidak merata di dalam tubuh. Masuk Angin diyakini menjadi penyakit yang nyata, namun saat ini belum ada bukti medis untuk mendukung klaim ini. Penyakit ini mirip influenza karena gejala dan penyebabnya hampir sama.

penyebab masuk angin adalah udara dingin yang berlebihan. Contohnya adalah terlalu lama di ruangan AC, bermain hujan-hujanan, cuaca yang dingin, dan lainnya. Penyebab lainnya adalah terlalu banyak tertawa, salah makan, kurang kentut, atau karena terlalu lelah.

Masuk angin merupakan penyakit yang sering menyerang setiap orang. Banyak diantara kita yang terkena penyakit ini karena kecerobohan sendiri. Seperti kehujanan, kurang tidur, terkena angin malam, dan perut kosong atau pencernaan terganggu karena slah makan atau pola makan salah. Terkadang masuk angin gejala dari adanya penyakit lain seperti influenza, gangguan pencernaan atau malaria. Gejala masuk angin seperti perut kembung, kepala pusing, berkeringat dingin, dan lain-lain. Terkadang masuk angin juga di iringi rasa mual dan terasa pahit jika lidah mengecap makanan.
Ada berbagai cara yang bisa kita lakukan untuk mengobati masuk angin. Seperti :
1. Istirahat yang cukup.
Istirahat yang cukup dapat memulihkan stamina tubuh kita agar tetap dalam kondisi prima. Karena saat kita istirahat makanan dalam tubuh kita dicerna lebih cepat dan menghasilkan energi bagi tubuh kita.
2. Keluar keringat.
Seperti aktivitas olah raga bisa meningkatkan hormon-hormon dalam otak kita seperti adrenalin, serotonin, dopamin dan endorfin, dimana hormon-hormon tersebut berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita.
3. Minum jahe hangat.
Jahe dapat berfungsi melebarkan pembuluh darah dan membakar lebih cepat kalori menjadi panas tubuh dengan cara mirip dengan bawang putih, cabai, lada, kayu manis, mustard dan kari.
4. kerokan.
Kerokan didapatkan peningkatan IL-1 beta, Clq, dan Beta endorfin. Sementara kadar C3 dan PGE2 justru turun. Hasil ini menyebabkan berkurangnya nyeri otot, rasa segar, nyaman dan eforia. Inflamasi yang ditimbulkan selain meredakan nyeri otot juga akan memicu reaksi kardiovaskuler. Tandanya adalah peningkatan temperatur tubuh secara ringan, antara 0,5-2?elcius.
5. Minum teh hangat.
Karena teh dapat menghilangkan rasa lelah, mendorong metabolisme serta memiliki fungsi memelihara kemampuan reguler jantung, pembuluh darah, usus lambung dan fungsi lainnya.

Share this post to your friends!
facebook
twitter
stumbleupon
Delicious
reddit
Digg

Leave comment for MASUK ANGIN





Related Post to MASUK ANGIN

khasiat cengkeh untuk sakit gigi

13/11/2011
Indonesia dikenal sebagai salah satu negara penghasil rempah, salah satunya adalah tanaman cengkeh. Tanaman tropis yang berasal dari Maluku ini sudah banyak dibudidayakan untuk...

Cara Menguruskan Badan

31/08/2013
Banyak dari kita minder karena berat badan yang berlebihan, sebenarnya sih perlu malu tetap percaya diri saja karena setiap orang punya kelebihan dan kekurangan...

Apakah Pengertian Pola Hidup Sehat?

18/01/2014
Pengertian Pola Hidup Sehat Pola hidup sehat adalah usaha ‘memaksa’ diri kita dan orang-orang di sekitar kita untuk melakukan kebiasaan hidup sehat. Sebenarnya banyak...

CARA MEMUTIHKAN KULIT

23/03/2012
Kulit putih menjadi salah satu idaman wanita indonesia , banyak para wanita atau bahkan para pria melakukan berbagai cara agar kulit mereka menjadi putih...