Latihan 4 untuk membakar lemak dan menghilangkan perut buncit

Jakarta – Olah raga untuk membakar lemak dan menghilangkan lemak perut akan diminati usai perayaan Tahun Baru. Makan daging atau membuat daging misalnya, merupakan salah satu aktivitas penyebab sembelit yang biasa dilakukan saat menunggu tahun baru. Biasanya daging yang digoreng

Read More

6 Minuman Penurun Kolesterol Tinggi, Sahabat untuk Sajian Lezat Tahun Baru

Jakarta – Minuman penurun kolesterol dan tekanan darah bisa membantu menghilangkan efek konsumsi daging. Oleh karena itu, minuman ini cocok disajikan pada acara tahun baru yang biasa dilakukan dengan hidangan daging yaitu barbeque. Minum merupakan salah satu hal favorit yang dilakukan sembari menunggu tahun baru. Biasanya jenis

Read More

6 cara menghindari mual dan kram perut saat liburan

Jakarta – Ada berbagai cara untuk mencegah sembelit saat liburan. Dimulai dengan berolahraga dan memperbanyak jumlah tidur, ternyata tidak sulit untuk menghilangkan lemak yang menumpuk. Akhir tahun adalah saat dimana kita memanfaatkan

Read More

Apa penyebab biduran (urtikaria) dan cara mengobatinya

Jakarta – Biduran merupakan bintik merah pada kulit yang biasanya terasa gatal. Benjolan yang muncul mungkin berwarna merah atau bersisik. Kondisi ini biasanya merupakan reaksi alergi terhadap makanan atau obat. Urtikaria sama saja dengan biduran. Banyak hal yang bisa

Read More

5 Manfaat Daun Singkong dan Kandungan Gizinya

Jakarta – Sebagian orang menganggap daun singkong sebaiknya dijadikan sayur. Namun daun tanaman dengan nama ilmiah Manihot esculenta Crantz (Singkong) ini juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam penelitian tahun 2015

Read More